とにかく湿度が高くて暑い・・・

2018/08/16

こんにちは！あなたの暮らしに幸せをプラス！
久留米で無垢材をふんだんに使って家づくりをしている
house plus+ 代表の田中崇浩です。


最近、台風や豪雨など気候の変動が激しく、
それによる湿度の高さも気になりますよね。

仕事上、外に出ることがほとんどで
特に最近の暑さと湿度の高い日に外に出ると
一気に体から汗が噴き出てきます。

ちょっと気を抜き、休憩すると
身体がだるくなったり、なんとなくやる気が出なかったりします。

それは、湿度が関係しているそうです。

湿度が高いところに長時間いると体全体の発汗が
うまく機能しないため、代謝が悪くなって、
血液の循環も悪くなります。

それにより
だるい、やる気が出ない
そんな状態になります。

さすがに私も今年ばかりは
数日間、だるさを感じることがありました。

対象法としては、
水を普段から飲んだり、汗をかいたら着替える
といった対策を取って気を付けています。

とにかく今年、熱中症にかかって搬送された人数が
例年になく多くなっているそうです。

暑さには十分気を付けて、対策を万全にしてください！

house plus+は本物の自然素材で
理想の住まいを実現する久留米の地域密着工務店です。　

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