驚きのハーモニー!トマトジュース×きなこで、毎日をもっとヘルシーに!
2024/02/21
こんにちは!あなたの暮らしに幸せをプラス!
久留米で無垢材をふんだんに使って家づくりをしている
house plus+ 代表の田中崇浩です。
健康は、意外な組み合わせから生まれる!
今日は、ちょっと変わった組み合わせについてお話ししたいと思います。
それは、「トマトジュース」と「きなこ」の組み合わせ。
最初に聞いた時、驚かれる方も多いかもしれませんが、
この二つの食品が一緒になると、驚くほど体に良いんです!
なぜトマトジュースときなこなの?
トマトジュースは、リコピンという抗酸化物質がたっぷり。
体をサビから守り、健康をキープしてくれます。
一方、きなこは、ビタミンEが豊富で、良質なたんぱく質と食物繊維を提供。
この二つを組み合わせることで、体に必要な栄養素がバランスよく摂れるんです。
毎日の健康に、ちょっとした工夫を!
トマトジュースにきなこを加えるだけで、普段の飲み物が一気に栄養満点のスーパードリンクに変身!
朝食にプラスするも良し、運動後のリフレッシュにも最適。
不思議と合うこの組み合わせ、意外な美味しさにきっと驚くはずです。
ぜひお試しください。
house plus+は本物の自然素材で
理想の住まいを実現する久留米の地域密着工務店です。
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